Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

cách làm bánh bí ngô che mit dau phu tam hanh sinh to hoa qua mưt gừng cacao cơm rang thịt gà xÃ Æ banh mi bo ngon kho cÃƒÆ suon nuong barbecue gà trộn trộn salad trái cây sup ca hoi ngon gà nướng chanh công thức nha đam đường phèn hương tiramisu Thit ga xao chua ngot cach lam bun nghe bún cá lóc chao khoai tay cach chien muc than tái chế chai lọ công thức kem trà thái thit kho cu cai ngon Rực rỡ xôi ngũ sắc Tây Bắc canh rau cu cà rốt mang kho thit làm bánh pudding khac sua chua dau chè trái cây bột bán list com Thit ga xien nuong trang trí đĩa cơm lam salad trai cay ngon tôm kho La ca tim om cháo bua an hang ngay Thit kho Lam ha bánh cheesecake 6 học nấu ăn BI DAO phải biết sen sot dua bánh phồng nhân ngô tu lam vit quay sinh tố lê Banh khoai mi pudding đỗ đỏ bung am may và hạt dẻ kho gà Cach lam kem thịt ba chỉ kho cach nau chao tom đậu hũ kho củ cải goi kho sac banh madeira chanh day ngon cach lam goi ngo sen pancake mật ong mocktail trai cay xanh Đồ dùng dưa món che bot loc rung Cún Khang Ốc hương rang me cách làm nui xào canh bí tôm thịt Hành hoa Cà Kho sá n Tại bánh mì ngon Thịt ga xao khẩu nhục làm tương ớt bánh trôi độc đáo Trai cay canh giá hoa giả cahc lam ca ro phi nuong lo Pancake canh khế chua bim bim chuối bánh ngọt thịt xông khói cuốn chà là nướng Làm cá sạch Đậu Cún Khang Trứng rán hến vừa ngon vừa thit Thit bò trùng GẠo mi ga bánh trôi mon xoa ngon pound cake trộn rau củ Cach lam banh cuon Tiết tần bổ dưỡng phố Chả Cá Canh chua cà kem vanilla vani cách làm Hà Ly dac biet súp bí đỏ Mách bạn mẹo phi hành giòn tan không cay món ăn dân dã vịt om sấu che dac san bánh ướt lòng gà mực nang nướng bơ caramel khoai lang nướng Lá Sen